令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:15

易天一人 发表于 2026-1-4 20:57
对羞耻感的心理分析非常不错,很少接触有关羞耻感的文章

羞耻感这玩意儿比庄家还懂拿捏人心,输急了谁没在夜深人静时自审判过

令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:16

小策 发表于 2026-1-4 18:53
这种自否定的木马程序,小时候被植入后,成年后还在后台默默运行

像场没存档的老游戏,输赢都卡在童年那段死循环里跑不掉

令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:16

秋天的落霞 发表于 2026-1-4 22:21
情绪不能任由它滋长,还是看看结果吧,机会是留给有准备的人

结果这玩意儿像赛马终点线,情绪上头时连栏杆都看不见,准备再足也容易栽跟头

奔四 发表于 2026-1-5 13:15

七秒记忆 发表于 2026-1-5 09:49
为什么要有羞耻感?这倒是第一次听说这样的词汇,每个人都是独立的个体,即使不那么优秀,也有自己的闪光点 ...

不懂这个了也是没有什么研究了,没有什么看的啦, 看看就好了,不纠结的啊 !

奔四 发表于 2026-1-5 13:15

令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:15
那些藏在记忆褶皱里的刺,总在夜深人静时翻出来扎自己,倒不如把它编成绳结系在船头当压舱石 ...

反正自己你好好 的把握了,管好自己合理的安排就是得劲了继续

奔四 发表于 2026-1-5 13:15

左西右东 发表于 2026-1-5 08:17
情绪这个东西的话呢,确实总是会发生变化的,所以自己适当的控制好了。 ...

要是都是能够控制好自己ID情绪的话那我们就不会太难了,淡定吧!

lantianyun 发表于 2026-1-5 14:08

bai 发表于 2026-1-4 17:13
这些藏在记忆里的窘迫时刻,确实像钉子一样,在无声中把人钉在过去的情绪里 ...

其实还是需要摆脱这样的情绪,还是需要朝美好的方向去思考一下

lantianyun 发表于 2026-1-5 14:08

秋天的落霞 发表于 2026-1-4 22:21
情绪不能任由它滋长,还是看看结果吧,机会是留给有准备的人

肯定如果说有不好的情绪的时候,这个时候就还是需要调整一下自己吧

lantianyun 发表于 2026-1-5 14:09

思维认知 发表于 2026-1-4 22:12
小时候被说没出息的那些话,现在偶尔还冒出自责,原来这是羞耻感不是内疚,藏在心里暗戳戳耗人啊 ...

这个藏在心里的这种羞耻感,还是不要太内疚了,还是需要能够说出来呀

whywhy 发表于 2026-1-5 14:35

童年时的伤害,好像就是那颗不断蔓延的“毒性木马”,悄悄植入内心,时不时给自己下套

whywhy 发表于 2026-1-5 14:36

ronald263 发表于 2026-1-4 20:39
反正肯定是有赢有输掉了,都是需要自己去面对一下的咯

输赢都是娱乐场常态,别想太多,对待好运和失利都要学会从容面对

whywhy 发表于 2026-1-5 14:36

蔬菜沙拉 发表于 2026-1-4 19:47
输急眼后连夜复盘,其实比输钱更折磨人的就是那股子自责劲儿

输掉的钱再赚回来,但内心的伤,得慢慢治愈

whywhy 发表于 2026-1-5 14:37

yb454553 发表于 2026-1-5 06:36
那这个学说话的当然是比较痛苦的了,这个我们真的不要有羞耻的

不必为学说话感到羞耻,犯错是常态,互相理解就好

垂钓园 发表于 2026-1-5 14:57

小时候被骂“笨”,长大后连拿杯子都怕摔,这种感觉真他妈刻骨铭心

垂钓园 发表于 2026-1-5 14:57

ronald263 发表于 2026-1-4 20:38
每个人的感受其实都是不一样的,也是需要自己去把握一下的咯

确实,感受这东西没法比,自己扛着的时候才懂啥叫酸甜苦辣
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