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1 森林疗养师) |7 \ ~4 S6 z
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依托于森林环境,用不同的疗愈工具、方法、技巧,让来访者进入到轻松的心理状态,达到舒缓情绪的目的。/ Z0 R7 [ R$ f+ W) Q# D$ z. |
: F4 |- x/ k' I# ~8 c2 沙盘疗愈师
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) c+ n9 u: `& t* S# Z! m% o, ^+ |通过有规则的摆放物件,让来访者进入玩耍的轻松状态,治疗师可以观察到来访者的内心,引导他们将不良情绪释放出来。
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9 U& p/ _: X+ K% {3 催眠师% M- G1 m7 ]. n7 |$ n
' n$ ?, s4 {1 U. O' q用催眠的方法引导来访者进入一种特殊的意识状态,通过对话的方式来找到来访者的卡点、消除心理和躯体障碍。6 k F; K! O+ A# f1 i
8 S1 H+ G/ G5 {' E1 o2 L) w/ q4 乐疗愈师8 Y1 h. K! l: ~, _% g0 d
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运用音乐独特的生理、心理效应,在音乐治疗师的参与下,用专门设计的音乐行为,音乐体验,去消除人们的心理障碍。/ V: L3 f& I% H
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5 绘画疗愈师
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2 B; f9 v a& l. Z2 y/ @5 L# i通过绘画的过程,将混乱的内心、不解的感受导入清晰、有趣的状态,将潜意识压抑的感情与冲突呈现出来。, ]4 z2 i3 G3 M0 X3 W+ n+ b3 ] u
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6 戏剧疗愈师4 H: m5 f/ `8 p( X4 |- g
/ | l7 y/ ^2 w8 n/ S7 @用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。! n# A* G7 R- G6 a
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7 舞动疗愈师
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0 P d+ `% E. S7 I$ B* o7 q' i用自由的即兴舞蹈来促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识,改善人们的心智。
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- e+ b* d; H7 Z2 A- K% K8 花精疗愈师5 i) }: J- q5 E3 o
" W B: ^6 T1 D1 t- e0 \使用植物的花瓣提取物,通过专业的配方来调整人的情绪与心理状态的自然疗法。比较出名的是“巴赫花疗法”3 l6 ^0 U7 B$ U; j/ f& _9 x9 ]
) G: D* }" B7 d6 \4 N% m8 g$ P8 g9 零极限疗愈师/ f/ D# r1 ~; F
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用修蓝博士的一系列清理内在的方法来让自己接纳一切。$ |& R, i# I+ _9 {- J% ]+ W$ G
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10 戏剧疗愈师) H2 _2 s; j% d7 i# w
* k- G& ]7 o$ A0 S; {0 G( x用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。
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3 v, L- }$ r# ?4 O, C$ V' f" p11 园艺疗愈师- d" i6 v5 n: z& C
# o/ f$ S8 }# l- l参与园艺活动,通过接触自然环境来纾解压力,目前园艺疗法已运用于复健医学。
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5 ^) Y6 u$ x/ O# `12 芳香疗愈师3 x }! s0 ~) I6 m6 n
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利用植物天然精油,通过专业的配方对身体层面进行疗愈。 I& i4 U4 F& Z
3 r! P ]5 A# U2 u D( Q3 ?+ O13 写作疗愈师! D' ^+ F2 d9 J
* H/ z9 P' n3 j# h! S# Q l通过写作改变心理状态的方法就被称为写作疗愈,属于自己跟自己的对话,4 S7 ]( e5 p. l! O! q3 r; S9 c4 F
! E+ [6 f; _4 e* L6 K14 心灵音乐人* }$ g$ I4 E( k) O
9 ]1 y5 b) q9 c f0 v古印度梵文唱诵中每一个音节都和我们身体的某一部位对应,唱诵的时候,会刺激到身体的这些部位。/ G) ~) t* L, b# i' P+ z2 A
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15 曼陀罗绘画疗愈4 Q1 _0 N% G. @" \$ a
' p, T- o' Q; R' t著名心理学家卡尔·荣格发现,曼陀罗绘画可以作为了解潜意识的窗口,能够作用于心理疗愈。
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16 欧卡导师- Y- h8 \% u, i
7 u. T: @3 x; T7 t- F0 A* S; n* k% tOH卡是一种简单而实用的直觉联想工具,被广泛应用于心理治疗、教育界、企业管理、教练等领域。2 [; k+ u. O8 M. l- I6 n
, S4 Z4 v3 ]9 A; g' g3 U17 阿卡西解读师
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' T: Q" P1 U% ~: O& R% F' H阿卡西是一种记载一切思想、言语和行动的宇宙通用档案系统,可以在这个图书馆里找到答案。
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18 西塔疗愈师
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大脑进入西塔波状态,在这种冥想状态中,改变信念系统来疗愈自己。
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' e5 b- _* b" K' W3 J19能量疗愈师
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通过改变自身震动的频率,来优化自己的能量场,让人处于一种舒适的状态。/ M5 @: J9 [ P4 R4 B q! ]8 h0 o; K. X
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20 颂钵疗愈师
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# W2 X% U- b+ g Q+ p i8 a: U3 Z8 g敲击颂钵会发出悠长的音频,可以让大快速进入冥想状态,舒缓精神,目前颂钵已普遍用来当做理疗、声音按摩、声音治疗和轮穴平衡的媒介。% O c: {+ |( ~: Q8 W+ {% P
, _6 A5 r6 H6 N/ [8 H9 X& E21 禅拍师& ^& p& y9 |; Q
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拍打同一个位置,同一个力度,同一个频率,就能达到禅的状态。从而产生疗愈。
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% I) u' o ^9 a g1 G2 ]% ?22 压力释放训练师/ K5 [" w9 v# O8 k3 d- L: M
+ [8 }) E6 I5 {& X: R3 m/ q肌肉发出震动时,它会缓慢但肯定地在整个身体内沿着脊柱运动,释放出深深的慢性紧张。
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23 照片疗法
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7 m6 ~# ~. r% d! a; y) P教练通过使用照片作为工具,表达自己的内心世界。( J: K6 W/ ]6 P: S4 m; |
4 Z3 E6 o2 \- P7 Y1 c4 d# i1 c24 诗歌疗愈师
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* R0 B& N1 Q5 ~% c5 O利用诗歌作为传达感情的手段,旨在帮助个体康复和发展。
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25 心理剧疗愈师
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来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给治疗师,表达出自己的内心感受。, m" V, B9 o& c+ w7 J0 h
! {7 n* [- C' [5 S26 灵气疗愈师
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{6 T1 N( l: n, D+ M% k6 [灵气疗愈通过调和和增强身体内的灵气流动,以促进身体自然的恢复
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3 V' W2 U! g) @0 ^/ F3 `27 情绪聚焦疗愈师EFT
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+ E; Z+ R7 s, k5 X) R# ]在疗愈师的帮助下矫正情绪体验,增强自我、调节情绪和创造新的意义。
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28 圣多纳疗愈师
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, U4 k, \5 A0 D) v通过圣多纳的6个步骤,来释放深层次的情绪,放下自己的控制和欲望。/ O7 O* ~: U. a6 S/ \9 Q, P7 e
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29 手触疗愈师, E c9 S( r: T
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会创造一个疗愈的空间,鼓励和引导与生俱来的自我修复能力,使其为自己的身体带来自然的调整和重组。) _# ]; ?" ]. c' u* d5 V7 W9 V
- M; _, J2 J2 x$ R( l30 瑜伽疗愈师' ?" \- Q' o% i5 t
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瑜伽分为很多派系,有些派系专门以觉察自身呼吸、通过某些体式来释放身体的负面情绪为主的。
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