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在你能够疗愈你的世界之前,你要先学会疗愈你自己。- _+ P: h* U- x
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某种意义上讲,“疗愈自己”和“疗愈世界”之间,并没有分离。
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; ~6 t: o, l' W因为你内在所做的任何一个改变,都是对地球整体意识的一个改变。
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所以,我们先从“如何自我疗愈”开始,然后再讲你们每个人,如何作为一个独立的个体,既疗愈了自己,也疗愈了整个世界。
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3 T3 a$ g. R+ n% t& e那什么是疗愈呢?
/ K. h( ]7 M0 h I也许,更有意思的问题是:你要疗愈的,是什么?+ o2 p" E9 `$ ^6 u
; K& s _" I: F- r8 \通常,如果你认为自己患了某种疾病,而你要疗愈这种疾病。" S5 T% L- l3 T. n4 r4 |6 W+ ?
u8 n. |( {. V* D8 K s& e' r% B那简单的说,所有你们所认为的疾病,都可以看成是“不舒服”。
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而所有疾病的源头,或者造成疾病的原因,都是因为你在抗拒你的“自然本我”。
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& [+ v7 o, E2 D1 @; H3 m你的抗拒造成你能量上的“摩擦”,于是就造成不舒服。
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当你不做你自己,当你抗拒你的真我,那你的振频就很低。
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; _, N; w, V# F" |# w" i要知道,想象力的振频是很高的,因为它是你的身体意识与高我的沟通管道。0 v) G3 u% U0 |
S. f8 P! i" t- Y& J0 Y. ?! T所以,如果你想成为某个样子,那么“现在的你”跟“你想成为的你”之间的差异,就会造成低振频能量与高振频能量之间的摩擦。
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, V$ J$ T& V G; ?* d% n很显然,差异越大,摩擦越多;差异越小,摩擦也越少。6 C6 x; D2 Z) h0 R
9 X3 }0 F" q* l" Z% g* M所以,你可以把疗愈理解成为:不断提高你的能量,从而使“当下的你”和“能量平衡的你”之间的差异越来越小,摩擦越来越少。
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- ~2 U0 H Z+ `: t你也可以把疗愈理解成为:你调整能量的过程,从而使“当下的你”和“你的真我”的差异越来越小,摩擦越来越少。
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所有的疾病都是你降低自己的振频,远离真我。
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$ t9 r5 y' l' ~% n/ ~) d3 R8 J同样,所有的疗愈都是你提高自己振频,朝向真我。* L# B) y8 x0 H
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4 o" u. a* c+ D3 Y8 Z& R" y) {8 }4 Q很多人都已经明白,真我跟“做生活中最让你兴奋的事”,有着非常强的连接。 . S0 b; g+ N9 ]" s' J( M; [
所以,活出你的梦想,你就是在平衡自己的能量,也是在疗愈自己。
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这也是为什么“欢笑”有着如此强的疗愈效果,因为它能提高你的振频。: ?0 C0 S2 `# l4 w0 G. ^
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任何时候,你做着自己爱做的事,你会感觉:更想笑笑。% ?+ c6 Z( |$ e7 A. J4 T! d
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任何时候你欢笑、享受自己,你会感觉:你更加喜欢做你真正想做的事。) v. q7 A1 A" T* k! W
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笑笑,会给你带来信心。
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让心,在阳光下学会舞蹈;让灵魂,在痛苦中学会微笑。" ]3 C; x9 y4 Y- ]; N7 a0 v. X
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而自信,则会让你更容易欢笑。' z/ j1 P% J* X
9 o, G/ L2 k$ F- O所有这些事,都是互相连接的。" f# f* `' K7 ]. ^& t
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如果你能到做其中一件事,那你做其他事也就容易得多。+ u G' g' [: D( ~
$ T0 i( }3 W7 l) {( X. }有些人可能会说:“我没有足够的信心,无法去做真正让我兴奋的事”。0 v4 L5 F C& K( |# q' @
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要知道,如果你能看见欢笑、自信、兴奋和“做最让你兴奋的事”之间的连接,; R: I' q$ W3 P( w
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那你就可以通过各种不同方式来获得自信。2 F- K: L3 c( W$ [. b- V% `6 G1 q
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* d: H1 r! z" c; t) J* d9 g. j! M6 Z) f
2 k# b* W n$ ?' y7 \; V0 t如果你没有自信,无法做你兴奋的事,那你可以做些简单的事情来帮助自己。
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1 w" M( d; A* C: E5 ^比如:学会让自己更容易笑,让自己笑得更轻松。
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如果没有自信,无法做你兴奋的事,那你可以去做当下最让你兴奋的事,不论你觉得自己能不能做到,你都去做。+ m. r" l7 A5 J2 u6 e: D7 m
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通过这种方式,你就会不断地创造出积极正面的实相,并且会在未来不断地强化你的信心。
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