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, d# Y1 {4 _( I- g有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。
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1 |6 w& k+ h% Z& q8 d4 z, s曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系，每天开开心心，身体自然安康。人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。
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; t q2 Q, w; b6 S0 H; j下面是范叔整理的能让你开心的良方，送给所有人：3 u i; [8 Y% `3 \; `
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1. 要有一颗自嘲、宽解的心。4 ^+ f* ~) M' p4 v
4 b. x+ I9 X3 k* x人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
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2. 要有自己的思想。! Y2 `2 `# Q m. d2 E5 s% u3 H
, e$ Y! u# p, Z, I一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。' z& P! e! V& M/ g
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外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。 {% F0 x4 L" W" D- d
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3. 时时保持一颗童心。
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童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。/ R6 L: g; ]7 i$ S9 J, S s/ O+ f
! o2 X% ]* W1 }! |& A& w6 r7 Z4. 记得为自己而活。. y4 o9 m8 H' K4 c9 c, B# s
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孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。4 Y$ I/ a) c6 ]$ V
* H; T! U, F* \ }/ t) x5 `5. 以自己健康为重。
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平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。
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6. 精心呵护自己，让美持久。
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- x' B: }$ a4 K- \5 c3 N/ I1 O不管你有多老，爱美之心不可消失。
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2 |% [1 j: o2 p' U每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。) M& C7 d1 P9 {/ V% X6 ^4 F" o
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7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。
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; q/ e9 Y+ I1 k8 A1 E爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。, ]: v+ O p( X( u# [) K+ J( y
( n* d+ p; i0 w1 k2 ~8. 对待伤害你的人，要潇洒地说拜拜。
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为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。/ K U% J% L! _) V0 T( ] \
! ~2 \5 _0 F) K) {2 q( o! x9. 对待消费，不能盲目。
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虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。 N. |* \: l' _- S% s- u
% j6 M$ ?/ a: D8 A3 f10. 不要压抑不良情绪。0 \) q; @9 N. ^4 L4 z( q
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不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。" X) s; G9 T% D# D# ?
1 }" |. f, ~) Z# J! L# o5 g8 y$ |如散散步、听听歌......
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11. 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。
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有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。
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6 M6 G S" n! p) B- Y12. 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。
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8 d$ s/ b+ j9 q1 j* R. j真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。" N% s3 }0 P/ G6 T+ `; Q
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13. 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。! f( j9 f: o1 b& |
记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。
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7 K; s# x/ Y$ P8 E! V14. 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。
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5 ^8 j! ~/ R$ w0 u2 o0 i( o15. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。' u; F! H$ Z' t5 Z% e) t( d- E
5 l0 C$ D7 U3 t( [1 d16. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。( g3 }5 O( u7 x9 D% c
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17. 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。+ {+ u7 b, A0 J& l
; s3 T( _7 e7 l5 r9 G18. 对于工作，我们努力但不抓狂。' B4 b# r* S" ]8 o
: N0 z7 V7 z2 a0 K- F19. 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。
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% H1 U( c) l2 N7 E- ]- O* R9 g, q20. 对于家庭，我们忠诚但不刻板。
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$ V) t8 k+ A+ g8 F4 X; G6 M" y21. 对于金钱，我们追求但不守财。
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& W) y; o0 p+ ~& n$ ?' p! q22. 对于享受，我们不错过但不放纵。- u9 A1 i# V2 W( f* O2 I
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人活一世，就是图个开开心心。- Z9 v# D1 R; N) \9 f# p$ v# Z4 F6 m
" i' k3 b4 L+ W4 C2 z开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。: F/ S5 K- f. S/ Q8 z2 n- D) j$ }- _
) N! O, B2 f% [$ ]. v8 C4 ?开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。
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/ ?" Y$ q* i$ j5 \( T开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。
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5 W/ m* [2 ^( h7 n余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。
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发表于 2025-9-11 15:31
发表于 2025-9-11 15:38
