所谓肾好家庭和谐，大伙有什么补肾方法分享下啊？

bai · 发表于 2025-11-9 15:21

猴哥打野发表于 2025-11-8 16:15( S* _9 Z S' d3 H8 _
吃上去也要跟上去，这个枸杞是个好东西。当官的不就经常喝吗

枸杞确实不错，不过平时煲汤煮粥也能加点，简单方便

bai · 发表于 2025-11-9 15:21

海燕归思发表于 2025-11-8 19:514 N. z9 f; U3 t( K9 ^# Z
那我也要试一下了，希望能按的舒服一点了啊，这样也就可以了

按得舒服确实能缓解不少，试试看有没有效果吧，关键还是坚持住

七秒记忆 · 发表于 2025-11-10 08:19

这次是字体这么小啊，看着是有一点费劲啊，这个不知道了，还是要问男人

七秒记忆 · 发表于 2025-11-10 08:20

没牙的兔子发表于 2025-11-8 06:26; ]; @ I7 t/ O3 l* b4 [
没有什么好的办法，主要是夫妻运动要适度，要不然怎么调节都是不行的。

嗯嗯，你的回复，还是很有水平的，什么都不能过了，要保养自己

七秒记忆 · 发表于 2025-11-10 08:21

令狐雁兰发表于 2025-11-8 13:49! G! J8 H" N$ R' U5 k
试试枸杞泡水吧，爸喝了大半年，气色确实不一样，不过别指望立竿见影

人到中年，枸杞大枣水，呵呵，是啊，还是要注意养生的，反正到老了，器官什么的，都会有一点问题

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