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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 受害者、加害者与拯救者的真实模样

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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:196 l0 \+ {1 ~( v' C7 ~- m5 ~
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
1 F8 g( j) J. i+ i/ ]9 a
有时候确实需要勇敢直面自己内心的焦虑,毕竟逃避并不能解决问题
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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:20
$ o9 m- r' z3 _$ C确实,受害者可能渴望被理解,加害者或许在自辩解,拯救者常常带着使命感行动 ...
/ f% ]; T$ |) v- c, q" h1 r
有些人一直在角力,但最终,也许每个人都在不同的角度成为了受害者、加害者和拯救者
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
尤其是工作是经常遇到这样的事情的,感觉特别的有无力感呢。
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39$ p& u9 Q# e3 h3 p% J$ r
别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道

. I  K2 K- R. @- E& F1 T: h确实是需要自己去主动改变了,这样才能让自己不处于被动的了
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发表于 2025-11-9 06:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39; y! y* s$ w/ d! F
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

+ S; N% d* \& k如果能够解决心理的问题,那么就会可以减少很多的麻烦事情
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39+ ]3 l% o: ]' t+ N3 I% I1 |
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

; F: s! W, y% T3 I: K7 O% m8 ]* _, d如果能够把心理问题解决好了,一切事情就迎刃而解了呀
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:30) `5 w+ s1 [7 v
心态崩了谁都救不了,先认清自己站在哪个位置吧

& U6 s4 L* G0 V1 Q7 B$ Y+ {心态崩了之后的话呢,确实很是很麻烦的,所以一定要先调整好
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发表于 2025-11-9 08:52 | 显示全部楼层
这个真实模样也是要去了解清楚的啊,也是需要去搞明白的了啊。
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
感谢老哥分享了,也是可以好好看看了解学习下了,希望对自己有所帮助的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39' r) x$ t% R5 {1 T5 N, ^, f8 S
别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
7 D8 o2 m+ A% I
是的呢,该强硬的时候还是要强硬,该吃亏的时候就吃亏的了,很无奈的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19' s( L- a- ~( T) s0 Y
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
: @: d. j9 |; n
确实是,焦虑其实也是很正常了, 自己好哦啊哈哦啊的把握一下了,其他的咱有不懂的!
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
面对生活挑战的当然是要理性点面对了。人际关系也是一样的。
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
1 N) a0 R0 P8 j8 f1 L心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
3 z6 Z+ P3 a$ v& D- w
心理问题肯定是有一点难度的呀,这个也是靠自己去解决的吧。
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发表于 2025-11-9 10:54 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:22
/ X7 j. }8 B  S4 j感觉不要什么事情都依靠别人了,我们还是需要自己拯救自己了。

: u3 s/ R; o" e- J6 ~确实是这样的,不要什么事情都依靠别人的,还是希望就是能够好好的靠自己多努力
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发表于 2025-11-9 10:55 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
$ J  @8 m8 E* Z1 ^/ [) V心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
0 V! v. }' o, _, U
现在在心理学上的这个问题还是比较多的,当然还是希望的就是能够自我调节啊,毕竟心理医生也看不过来呀
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