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3 T2 x% ~1 k7 ^) G* x6 P/ ?9 N. s6 E9 I+ `不久前,我与一位十年未见的朋友共进午餐。在已往的几年里,我搬来搬去,我们逐步疏远了。9 U3 g& a5 S+ N, E7 E; [5 U. o4 ^
5 A! ^, s' ~7 ^3 R9 R3 U然而,纵然我们不再真正“了解”对方了,但我们的交谈依然很顺畅。没想到,本以为似乎是15分钟的交谈,却持续了两个小时。
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我很高兴,因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点:我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子,走上了个人转变的道路。我们都生活在为他人服务的世界里。
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* K; A- B7 g C! W' K很显明,他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。每次我问起这件事,他都会想到一些奇妙的经历或看法。其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义,也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历。
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不过,有一种体验显而易见是很特别的……7 N2 M; y5 l' w6 H" h
* I f/ S9 e9 r: r我们可以就这么认为,不管已经发生了什么好事,都不会对我们接下来的一天产生负面影响。我确确实实是受到过这种方式的影响。8 I2 J2 Y) ?" P( y% p
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如你所知,我对活在当下充满热情。然而,所有关于这个话题的书,包括《当下的力量》,都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。
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所以,当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时,我就想测试它,我就想分享它,我就想按它活下去,看一看什么是真实的。
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在这种状况下,只要12个字就能让“现在的力量”成为现实:
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我要重新开始我的一天……现在。”当然,我们可能迫不得已重新开始我们的一天,一次又一次地告诫自己。但是让我们把它和其他选择比较一下——
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不开心、愤怒、挫折、怨恨、悲伤、耻辱、恐惧感、遗憾,无论我们是否意识到这一点,只要我们没有立即处于活在当下的状况,我们就是处于一种拒绝的状况之中。我们拒绝接受现实。我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。( j) M7 I: i h& G
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所以,每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧,大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时,请记取我这位朋友的至理名言:
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* L4 S5 R% S, G- n7 O0 y我要重新开始我的一天……现在。”" H# ?( C' e7 \4 }5 W$ v
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