|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
8 j# R, i/ q" w; v! ?- ?
3 T2 x% ~1 k7 ^) G* x6 P/ ?9 N. s6 E9 I+ `不久前，我与一位十年未见的朋友共进午餐。在已往的几年里，我搬来搬去，我们逐步疏远了。9 U3 g& a5 S+ N, E7 E; [5 U. o4 ^
5 A! ^, s' ~7 ^3 R9 R3 U然而，纵然我们不再真正“了解”对方了，但我们的交谈依然很顺畅。没想到，本以为似乎是15分钟的交谈，却持续了两个小时。
. A0 a; e; b/ Q2 o4 h; ^0 D* C$ b( p2 Y% R
我很高兴，因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子，走上了个人转变的道路。我们都生活在为他人服务的世界里。
" J' F; a( I# k8 \9 ?3 G
* K; A- B7 g C! W' K很显明，他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。每次我问起这件事，他都会想到一些奇妙的经历或看法。其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义，也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历。
4 }. Y: x B& U9 l* A$ p& o' D! W4 l+ I2 W' U' F
不过，有一种体验显而易见是很特别的……7 N2 M; y5 l' w6 H" h
* I f/ S9 e9 r: r我们可以就这么认为，不管已经发生了什么好事，都不会对我们接下来的一天产生负面影响。我确确实实是受到过这种方式的影响。8 I2 J2 Y) ?" P( y% p
+ {# `5 M$ Q3 O2 g2 M) {4 [! \) z" g
如你所知，我对活在当下充满热情。然而，所有关于这个话题的书，包括《当下的力量》，都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。
1 p0 i8 E. @5 K ], c2 f4 T/ A$ W
所以，当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时，我就想测试它，我就想分享它，我就想按它活下去，看一看什么是真实的。
* @8 K# _& Q+ D+ j$ B2 l5 m+ \3 K0 `1 {* V. |5 F- E9 d6 B2 b
在这种状况下，只要12个字就能让“现在的力量”成为现实：
+ y, v! X3 c [4 P2 F0 `; {" Z( N! q2 U: E
我要重新开始我的一天……现在。”当然，我们可能迫不得已重新开始我们的一天，一次又一次地告诫自己。但是让我们把它和其他选择比较一下——
; I" T" p2 ?! q4 S/ ?1 h& W( |0 v" x
不开心、愤怒、挫折、怨恨、悲伤、耻辱、恐惧感、遗憾，无论我们是否意识到这一点，只要我们没有立即处于活在当下的状况，我们就是处于一种拒绝的状况之中。我们拒绝接受现实。我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。( j) M7 I: i h& G
# C1 i n; `3 [ G6 k. Y
所以，每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧，大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时，请记取我这位朋友的至理名言：
& A( _" B$ Y. A1 z/ ] R) l7 b$ n
* L4 S5 R% S, G- n7 O0 y我要重新开始我的一天……现在。”" H# ?( C' e7 \4 }5 W$ v
6 A4 P s2 W$ a' i; B
|
|
发表于 2025-12-2 09:01
发表于 2025-12-2 09:09
