怒气管理：从情绪失控到内心平和的心理路径

cwx1994

bai 发表于 2025-12-15 21:27
感觉这道理确实挺关键，平时真容易在气头上忘了自己是怎么反应的，得学着先停一停 ...

也是非常关键的了。还是需要多多冷静对待不能让矛盾升级就好了

杨雪儿

遇上这样的情况下也可以理解不然的话怎么办也不知道呀是不是

杨雪儿

cwx1994 发表于 2025-12-16 06:28
确实是一种技能了，有的人做的非常好也要向他们好好学习一下的了。

& v/ @& O# `1 v4 D) T. F0 X0 j! F做得好的时候也不容易啊，所以我们也要向他学习一下这样的情况

杨雪儿

不是永远 发表于 2025-12-15 20:01
/ P" n7 X1 X3 F情绪失控就可能会波及他人也可能是亲人 有怒气了找一个沙袋运动运动

# t$ u& r) g2 J$ N情绪失控容易导致亏损的，所以我们要控制好自己的心

杨雪儿

闭着眼下注 发表于 2025-12-15 18:59
( e. R3 D! P& l) Y4 w生气是于事无补，还是要看自己怎么变强变牛，盈利最重要，其他都不重要

, V$ ?( P% Z+ t5 H, u( S+ T有的时候生气只是表面的。不然的话容易搞到亏损，亏损就难搞

lantianyun

当然这个情绪的话也是只能是自己去好好的控制，能够做到心理的平和，也是挺不容易的

lantianyun

cwx1994 发表于 2025-12-16 06:28
: I8 d9 b- w0 B确实是一种技能了，有的人做的非常好也要向他们好好学习一下的了。

$ v; o0 Y# w: g1 p确实这个也是对我们来说也是非常强大的一种技能，也是需要的就是去好好的去锻炼一下

lantianyun

bai 发表于 2025-12-15 21:27
& p1 |8 X+ ^/ V; w  |9 v0 |感觉这道理确实挺关键，平时真容易在气头上忘了自己是怎么反应的，得学着先停一停 ...

当然在这个时候就是更加需要的就是能够去好好的去锻炼一下，这个对我们来说也是非常的重要

lantianyun

shunlifeiup 发表于 2025-12-15 20:29
一有脾气就要对人发很伤人了，这样的人最需要情绪管理

但是每个人的这个脾气和每个人的性格还是有很大的关系的，也是需要的就是能

hubaobao

情绪太容易失控的人，真的是非常的不能够和人们和平的相处下来的啊

飞舞倾城

怒气管理很重要的，一定要管理好，不能成炮筒子啊

鸟鸡鸡

内心是需要去控制到位了啊，管控好自己的节奏的啦。

鸟鸡鸡

cwx1994 发表于 2025-12-16 06:28
确实是一种技能了，有的人做的非常好也要向他们好好学习一下的了。

/ _' A1 K4 p( q- J0 v. l也是可以去学习起来啊，多多控制到位才行的啦。

鸟鸡鸡

bai 发表于 2025-12-15 21:27
感觉这道理确实挺关键，平时真容易在气头上忘了自己是怎么反应的，得学着先停一停 ...

& c. ^) R6 }2 N9 ~) S也是需要去控制住自己了啊，千万是不能上头的啦。

努力生活

情绪失控也是关于自己的原因啊。还是要及时控制好才行。要有一个好的心态。