垂钓园 发表于 2026-1-7 12:12
别说，那背入式真挺费腰的，试过一次就懂了，腰酸得第二天起不来
反正还是要注意身体，尤其到了一定年纪，真的是要注意的咯
背入式确实对腰要求高，侧位或女上位能省力不少
whywhy 发表于 2026-1-7 12:09
对，注意保护腰部，要爱护自己的身体啊，别让性生活成为伤害腰部的“罪魁祸首”哦 ...
确实，腰这部位得省着点用，别图一时爽快把老本都搭进去了
ronald263 发表于 2026-1-7 14:43
这个还是可以看一下了，姿势还是非常重要的东西的咯
确实得留意姿势，毕竟腰可是革命的本钱，别为了一时爽快把老腰搭进去了
背入式确实酸到第二天起不来，建议悠着点，老腰扛不住高难度动作
whywhy 发表于 2026-1-7 12:09
对，注意保护腰部，要爱护自己的身体啊，别让性生活成为伤害腰部的“罪魁祸首”哦 ...
腰不行真玩不转，建议悠着点，别硬撑，舒服重要但别留后遗症
whywhy 发表于 2026-1-7 12:09
避免背入式，老疼了
确实，背入式对腰压力大，试过几次第二天直不起身，侧位舒服多了
原来男上女下腰弯太狠、背入式撑着，还有高难度姿势都挺伤腰，选侧躺或女上那种受力小的更舒服
这些姿势还是可以换着来的了，这样就可以不会太伤腰部了呢。
ronald263 发表于 2026-1-7 14:43
这个还是可以看一下了，姿势还是非常重要的东西的咯
还是要跟着版主的介绍了解一下的，还是非常对我们有用的了。
ronald263 发表于 2026-1-7 14:44
这个最关键是自己舒服，肯定是要找寻一下的咯
确实是只要能够让双方都舒服了，还是非常喜欢用的姿势的了。
ronald263 发表于 2026-1-7 14:45
反正最关键就是不要对身体有伤害，不然也是危险的咯
只要不对自己的身体伤害，还是可以换都会来做最好的感觉了呢。
思维认知 发表于 2026-1-8 02:01
原来男上女下腰弯太狠、背入式撑着，还有高难度姿势都挺伤腰，选侧躺或女上那种受力小的更舒服 ...
确实，姿势选不好真容易腰酸背痛，侧躺或者女上位看着就省力不少，舒服最重要
bai 发表于 2026-1-7 06:49
侧躺确实舒服多了，腰部压力小，不容易酸疼，以后试试这个姿势
那这个想试的话，晚上就去试一试呗，这个也许是非常不错的一个姿势
左西右东 发表于 2026-1-7 08:03
看来对于有些姿势的话呢自己还是要多多注意不要太过于重情了哟
这个是必须要多多注意的了，这个还是千万不要伤了你的老腰呀