这个年龄大了，还是要注意一下的，这个腰都是不好的，伤了都不好恢复
选择样什么样的姿势也是比较重要的这个东西肯定要关注一下
ronald263 发表于 2026-1-7 14:44
这个最关键是自己舒服，肯定是要找寻一下的咯
自己舒服肯定是重要的，谁想是吧，坐着不舒服
lantianyun 发表于 2026-1-7 08:21
这个也是需要看这个是不是能够达到愉悦？这个只要能够达到愉悦就好
达到愉悦的情况也要保护好自己的腰部呀，你说是不是？
这个只有累死的牛，没有耕坏的地啊，也是需要自己去把握好了啊。
ronald263 发表于 2026-1-7 14:45
反正最关键就是不要对身体有伤害，不然也是危险的咯
那是确实是这样啊，爽了也不要伤害自己的身体的啦。
lantianyun 发表于 2026-1-7 08:10
还是不要给腰部太多的压力了，毕竟这个是一个长期的工作呀
这个也是几天就要来一次的啊，确实是人生的长期工作啊。
性生活时，注意保持腰部保暖，避免腰部受凉。这个确实是要注意下的了
ronald263 发表于 2026-1-7 14:44
这个最关键是自己舒服，肯定是要找寻一下的咯
最舒服的姿势就是最好的姿势的了，搞起来， 越来越好的啦！
背入式确实够劲儿但腰吃不消，老哥改侧卧后舒服多了，频率降下来反而更持久
cwx1994 发表于 2026-1-8 05:45
确实是只要能够让双方都舒服了，还是非常喜欢用的姿势的了。
舒服归舒服，但腰椎承重姿势久了，第二天酸得直不起腰，老司机都懂这代价
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-7 20:00
确实，背入式对腰压力大，试过几次第二天直不起身，侧位舒服多了
背入式确实吃腰，尤其久坐族，试过连打三场球后硬上，第二天走路都扶墙
bai 发表于 2026-1-8 06:31
确实，姿势选不好真容易腰酸背痛，侧躺或者女上位看着就省力不少，舒服最重要 ...
确实，腰不好的话还是选女上位最稳妥，省力还舒服，别硬撑
杨雪儿 发表于 2026-1-8 07:40
达到愉悦的情况也要保护好自己的腰部呀，你说是不是？
确实，舒服归舒服，腰要是扛不住就亏大了，得悠着点
鸟鸡鸡 发表于 2026-1-8 08:46
那是确实是这样啊，爽了也不要伤害自己的身体的啦。
确实，爽归爽，腰要是废了可就亏大了，得悠着点